今日は約10日ぶりにトレーニング。 ちょっと間を空けすぎたのか、体がなまった気がします。 トレーニングを始めて2ヵ月半経ちましたが、 ここ10日ほどトレーニングを休んでいたので 2週間前と比べて大した変化は無いです。 体重の経過 身長175cm 2/11 2/24 3…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。