外は〜今日も雨〜♪

や〜がて〜雪にな〜って〜♪とならないのが残念です。
という小ネタはさておき、
今日で3回連続でトレーニングの日に雨が降ってます。
何かの嫌がらせですかね？

幸い小雨だったので、春雨に濡れつつランニングを決行。
膝の痛みも無くなって来たし、そろそろウォーキングだけでなく
ランニングもやろうかと思ってます。

その後はいつも通りにトレーニング。
体重が増えたせいか、腕立て伏せがキツくなった気がしました。