今日は下半身トレーニングをやりました。 スクワット バックエクステンション クランチ 今日はなにか妙に身体が軽かったです。 おかげでトレーニングも楽々こなせました。 気分がいいと身体の調子も良くなるのかな。 この調子を維持したいですね。

時をかける少女 通常版 [DVD]出版社/メーカー: 角川エンタテインメント発売日: 2007/04/20メディア: DVD購入: 8人 クリック: 289回この商品を含むブログ (993件) を見る今日の土曜プレミアムでやってたので見ました。 女子高生の真琴が、とあるきっかけから…