2009-01-04から1日間の記事一覧
ウォーキング 走行時間 36分 走行距離 3.9キロ 消費カロリー 160kcal 原付に乗って公園に出かける必要のあるジョギングと違って、 ウォーキングだけなら近所でも出来るので敷居が低いです。 (近所でジョギングをしようとすると、 アスファルトの上を走る事…
ウォーキング 走行時間 36分 走行距離 3.9キロ 消費カロリー 160kcal 原付に乗って公園に出かける必要のあるジョギングと違って、 ウォーキングだけなら近所でも出来るので敷居が低いです。 (近所でジョギングをしようとすると、 アスファルトの上を走る事…