2009-01-16から1日間の記事一覧
ジョギング&ウォーキング 走行時間 33分 走行距離 4.3キロ 消費カロリー 224kcal その他のトレーニング ダンベルカール ディップス リストカール リバース・リストカール 2日連続でジョギング。 本当はウォーキングだけの予定だったのですが、 歩いてるうち…
ジョギング&ウォーキング 走行時間 33分 走行距離 4.3キロ 消費カロリー 224kcal その他のトレーニング ダンベルカール ディップス リストカール リバース・リストカール 2日連続でジョギング。 本当はウォーキングだけの予定だったのですが、 歩いてるうち…