カウンターが遂に10000の大台に乗りました。 11ヶ月かけて5000に到達してからわずか4ヶ月で達成。 あし＠とブログ村に登録してからアクセス数がかなり伸びましたね。 いまのところ1日平均40アクセスぐらいです。 Webスカウターの方は更新をサボリまくったせ…

ジョギング&ウォーキング 走行時間 46分 走行距離 5.9km 消費カロリー 334kcal その他のトレーニング チンニング ディップス ダンベルカール リストカール リバース・リストカール やっとやる気が戻ってきました。 床屋に行って坊主に近いぐらい髪を短くした…