2009-03-17から1日間の記事一覧
ジョギング&ウォーキング 走行時間 42分 走行距離 4.6km 消費カロリー 199kcal その他のトレーニング チンニング スクワット カーフレイズ レッグレイズ 今日は久しぶりに公園に行って走ってきました。 やっぱり公園の方が走っている人が周りにいる分、 モチ…
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