2009-05-08から1日間の記事一覧
ジョギング&ウォーキング 走行時間 25分 走行距離 3.2km 消費カロリー 170kcal その他のトレーニング ダンベルカール リストカール リバース・リストカール ようやく雨が止んで走れるようになりました。 G.W後半からずーっと雨でしたね。 今日は久しぶりに真…
ジョギング&ウォーキング 走行時間 25分 走行距離 3.2km 消費カロリー 170kcal その他のトレーニング ダンベルカール リストカール リバース・リストカール ようやく雨が止んで走れるようになりました。 G.W後半からずーっと雨でしたね。 今日は久しぶりに真…