2週間経過

今日もトレーニングやりました。
最近マンネリ気味というか、やる気が微妙に落ちてて
あんまりトレーニングに身が入ってません。
こんなんじゃダメだと思うんですけど、すぐに身体が疲れちゃってどうにも…。


体重の経過

身長175cm 2/11 2/24
体重 56.4kg 59.1kg
体脂肪率 14.7% 15.1%

意識して食事の量を増やしたせいか、順調に体重は増えてます。
目標としては、とりあえず65キロは欲しいですね。