2008-06-06 今日のトレーニング(6/6) 運動 今日は上半身トレーニングをやりました。 最近は運動をしても以前のようにお腹が減らないです。 身体が運動に慣れてきたのか、 以前と同じでは運動量が足りなくなってきたような気が。