今日のトレーニング（9/23）

運動 お絵かき

今日は下半身トレーニングをやりました。


今日もいつものようにウォーキングをしたのですが、
ちょっと面白いものを見たので絵にしてみました。



頭にライトをつけて走るおじさんです。
確かに夜でそこそこ暗かったんですが、
頭にこういうのをつけて走るのは（羞恥心的な意味で）どうかなと思いました。
合理的ではありますけど。