2008-10-08 今日のトレーニング(10/8) 運動 スクワット 腹筋動画のやつ ワンアーム・ダンベルロウ いまだに蚊がいるので蚊取り線香を付けてるのですが、 この煙のせいで喉の調子が悪く、体調がよくありません。 ただでさえ気温が不安定な時期に、雨続きまで重なるともう最悪です。 トレーニングや英語の勉強にも身が入らないし、なんだかなぁ…。