今日のトレーニング(4/8)
ジョギング&ウォーキング
- 走行時間 44分
- 走行距離 5.1km
- 消費カロリー 250kcal
その他のトレーニング
- プッシュアップ
- リストカール
- リバース・リストカール
今日は公園を走ってきました。
花見の季節なので人がやたら多かったです。
それにしても暑かった。
ほんの一週間前までは随分寒かったと思ったのに。
今日は公園を走ってきました。
花見の季節なので人がやたら多かったです。
それにしても暑かった。
ほんの一週間前までは随分寒かったと思ったのに。