2009-02-14 今日のトレーニング(2/14) 運動 ジョギング 走行時間 23分 走行距離 3.5km 消費カロリー 227kcal 今日もジョギングのみ。 しかし、最近やたら暖かいですね。 今日なんて冬とは思えない暖かさでした。 走りやすくてありがたいですけどね。