今日もトレーニングをやりました。 今までは筋トレに慣れる事を優先してきたので、 負荷を軽めにして回数をこなすというやり方をやってきましたが、 ただ回数を増やすだけでは筋肉は効率的に発達しないらしいので、 負荷を増やして筋肉に負担をかけるトレー…

音楽プロデューサー全仕事作者: 笹路正徳,川俣隆出版社/メーカー: エムオンエンターテイメント発売日: 1999/05/28メディア: 単行本 クリック: 1回この商品を含むブログ (1件) を見る図書館で見かけて面白そうだったので借りた本です。 筆者の笹路正徳氏は筆…

他人に左右されない「判断力」をつける本―問題解決できる人の心理法則作者: 樺旦純出版社/メーカー: 大和書房発売日: 2001/05メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 3回この商品を含むブログ (1件) を見る今は3月ですね。来月になれば卒業や引越しなどで 新し…

監修 日本常識力検定協会 いまさら人には聞けない 大人の常識力トレーニングDS出版社/メーカー: 任天堂発売日: 2006/10/26メディア: Video Game購入: 5人 クリック: 135回この商品を含むブログ (254件) を見る（前回の記事はこちら） コツコツ続けてきた常識…

…っていうかたった一日で変化ですか。 今度はロボットタイプです。 ニックネーム 映画が好きなわざわざロボット ココロレポート ロボットタイプ イイところ あなたは、自分の感情よりも、何をすべきかを考えて行動する ロボットタイプです。 しっかりと計画…

今日もまた映画鑑賞。チャンネルNECOでやってました。 スパルタンXというと、ファミコンのゲームを思い出す人も多いんじゃないでしょうか？ 当時小学生だった僕も結構このゲームにはハマりました。 コロコロコミックに連載されてたファミコンロッキーという…

いつの間にかアーティストタイプから変化してますね。 今度は不思議ちゃんタイプですか。 ニックネーム Titleが好きなわざわざ不思議ちゃん ココロレポート 不思議ちゃんタイプ イイところ あなたは、いろんな事に興味津々で、何でもポジティブな 不思議ちゃ…

今日もトレーニングをやったのですが、少し内容を変更しました。 今までは最初に準備運動をしてから、20分ほどジョギングをしていたのですが、 10分以上走ると右膝が痛みだして走れなくなってしまい、途中で歩いていました。 「身体が運動に慣れてないだけで…

今日もまたNHK-BS2で映画を見ました。 最近、映画の面白さにハマッてます。アラバマ物語 [DVD]アーティスト: グレゴリー・ペック出版社/メーカー: ビデオメーカー発売日: 2004/07/01メディア: DVD購入: 2人 クリック: 6回この商品を含むブログ (15件) を見る…

カサブランカ 特別版 [DVD]出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ発売日: 2007/01/26メディア: DVD クリック: 5回この商品を含むブログ (18件) を見る今日のNHK-BS2でやってたので見ました。 第ニ次世界大戦中、ドイツ軍が幅を効かせるフランス植民地の…

中国雑話 中国的思想 (文春新書)作者: 酒見賢一出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2007/10/19メディア: 新書 クリック: 10回この商品を含むブログ (21件) を見る僕が好きな作家の一人、酒見賢一さんの本です。 （ちなみに、酒見さんの著作に関する僕の感想は…

それでもボクはやってない スタンダード・エディション [DVD]出版社/メーカー: 東宝発売日: 2007/08/10メディア: DVD購入: 2人 クリック: 248回この商品を含むブログ (440件) を見る昨日のフジテレビ「土曜プレミアム」でやってましたね。 昨日はミスティッ…

今日もトレーニングをやりました。 トレーニングの最中は、 「なんで苦しい思いをしてまでこんなことをやってるのだろう？」と思ったりもするんですけど、 誰に強制されるのでもなく自分の意志でやっているというのは、悪い気分ではないです。 トレーニング…

ミスティック・リバー 特別版 〈2枚組〉 [DVD]出版社/メーカー: ワーナー・ホーム・ビデオ発売日: 2004/07/09メディア: DVD購入: 3人 クリック: 95回この商品を含むブログ (142件) を見る今日のNHK-BS2でやってたので見たんですけど、この映画は…。 見終わっ…